주머니 가득 주머니 가득

문득 그런 생각이 들었다. 아무것도 모르는 내가 농구에 익숙해지고 어느정도 숙련이 될려면 얼마나 걸리는지농구를 처음 시작하는 사람이 기본적인 기술과 게임 감각에 익숙해지기까지 걸리는 시간은 개인의 운동 능력, 연습 빈도, 목표 설정 등에 따라 다르지만, 일반적으로 알아보자.1. 기본 기술 익히기기본 기술드리블, 패스, 슛: 각 기술을 익히기 위해서는 대략 30~50시간의 연습이 필요할 수 있다. 이를 주 3회, 각 세션 1시간씩 연습한다고 가정하면, 약 10주에서 17주 정도 걸릴 수 있다.세부 기술 연습드리블 연습: 10~15시간패스 연습: 10~15시간슛 연습: 10~20시간2. 체력 및 협응력 향상체력 훈련기초 체력 운동: 약 10~15시간 정도의 체력 훈련이 필요하다. 주 2~3회, 각 세션 30..